Question: あなたの腸を完全に空にするために何を食べることができますか?

なし

すべてをうんちに食べることができますか?

りんごは、1つの小さなリンゴ(5.3オンスまたは149グラム)が3.6グラムの繊維(2)を提供する、繊維の良い源です。 ... Prunes。 プルーンはしばしば自然な下剤として使用されます - そして正当な理由。 ... キウイ。 ...亜麻の種 ... 洋ナシ。 ... 豆。 ...ルバルブ。 ...

私は腸を完全に空にしていますか?

10の方法は、携帯電話での食べ物の上に最初のものをうんちにします。 ...または繊維の補足をしてください。 ...コーヒーを飲む - 好ましくは*暑い。* ... ...あなたのPeroieumをマッサージしてみてください - いいえ、本当に。 ...対抗して下剤を試してください。 ...または物事が本当に悪くなったら処方の下剤を試してみましょう。さらに...•2019年7月30日

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