Question: あなたは期限切れのドライフルーツを食べることができますか?

しかし、他のフルーツのようなドライフルーツは通常日付または有効期限での使用ではなく最善を尽くします。 この区別のために、日付が経過した後に最良のものが経過した後でさえもドライフルーツを安全に消費することがあります。

期限切れの乾燥食品を食べることができますか?

包装された食品(シリアル、パスタ、クッキー)は「ベストによって安全に過ぎる」 「日付」は、最終的に古くなったり、香りを脱ぐことができます。 食べ物が品質を失った場合にあなたがパッケージを開くときに知っているでしょう。

は新鮮な果物と同じくらい健康的にドライフルーツですか?

一枚のドライフルーツは新鮮な果物とほぼ同じ量の栄養素を含みますが、はるかに小さいパッケージで凝縮しました。 重量で、ドライフルーツは新鮮な果物の繊維、ビタミンおよび鉱物の最大3.5倍を含んでいます。

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