Question: 健康は寿命にどのように影響しますか?

結果。 65歳で、ヘルスケアへの不十分なアクセスを報告した人々と比較して、男性と女性では、寿命を約2.0~2.5歳まで増加させます。 85歳では、寿命の対応する増加は1.0~1.2歳でした。

寿命の寿命に影響を与えますか?

平均寿命の重大な要因には、性別、遺伝学、ヘルスケアへのアクセス、衛生、食事、栄養、運動が含まれます。 、ライフスタイル、犯罪率。証拠に基づく研究は、長寿が2つの主要な要因、遺伝学およびライフスタイルの選択に基づいていることを示しています。

あなたの人生期待者を拡大するための簡単なステップをどのように増やすことができますか?

Paul Bradbury / Getty Images。 ...友達との付き合い。友達や家族と一緒にぶら下がっているだけで平均余命を上げることができます。 ...毎日の運動を受ける。 ...毎日フロス。 ...もっとセックスがあります。 ...ベジタリアンのように似ています。 ...あなたのストレスを低下させる。 ...健康上スクリーンとテストを入手してください。詳細項目...

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