Question: 炭水化物の良好な源は何ですか?

なし

単純な炭水化物の良好な食品は、単純な炭水化物の優れた源ですか?

単純な炭水化物は、果物、牛乳、乳製品などの食品に自然に見られます。 それらはまた、キャンディー、テーブルシュガー、シロップ、ソフトドリンクなどの加工および精製糖類にも見られます。

どの果物が最も高い炭水化物を持っていますか?

高炭水化物フルーツソン媒体バナナは26.95 gの炭水化物を持っています。 さつまいものようなじゃがいものように、それらはカリウムとビタミンAおよびC.ONE中性リンゴが25.13gの炭水化物を含んでいます。 それはまたビタミンAおよびC、カリウム、および繊維を提供し、繊維を刻んだマンゴーのカップは24.72gの炭水化物を有する.Nov 4,2019

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