Question: 患者のための通常の水和とは何ですか?

ほとんどの人が彼らが毎日6~8,8オンスの水を飲むべきだと言われました。それは合理的な目標です。しかしながら、異なる人々は水分和に滞在するために異なる量の水を必要とする。ほとんどの健康な人々は、喉の渇きを感じるときはいつでも飲料水や他の液体によって水分和し続けることができます。

普通の水分補給とは何ですか?

科学技術、および薬の米国の国民学校学会は、十分な日々の流体摂取量が次のとおりです。男性のための1日に15.5カップ(3.7リットル)。女性のための1日約11.5カップ(2.7リットル)の液体。

毎日の水摂取量を推奨する?

成人男性70 kgの勧告/ガイドライン、平均条件下での58 kgの成人女性成体の女性が2.2L /日と男性が2.5L /日を必要としたと推定された。高温の手動労働力は男性と女性の両方の4.5Lまでの要件を増加させました。

良い水和飲料は何ですか?

脱水水のための7つの最良の飲み物。想像できるように、水は脱水と戦うための最高の飲み物の一つです。 ...電解質注入水。水よりもさらに優れていますか?

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